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Cerdeña

Stagno di Mistras

también conocido como Laguna di Mistras, Mistras, Sardinia / Stagno Di Mistras

lagunaapto para principiantespocas aglomeraciones
enefebmarabrmayjunjulagosepoctnovdic

Cerca Torre Grande 3 km · Funtana Meiga 8 km · Capo Mannu 16 km · distancia en línea recta

Temporadade ene a diclos meses que nombran los riders y las escuelasCuánto viento15-20 kttérmicoDespeguepequeñoconstan normas de acceso, más abajoAgualaguna25.3°C en verano · 4 cosas que señalan los ridersNivelDe principiante a avanzadocon una salvedad, en la sección NivelEscuelas3citadas en este spotDesde el aeropuerto132 minCagliari (CAG)

Según el reloj

14:00 · 17:00

En el registro modelizado se ve claro el patrón del thermal: unos 6.5 kt de noche, sube desde media mañana, 9-10 kt entre las 14:00 y las 17:00 y va bajando al caer la tarde. Es una media de todos los días. Un temporal de Maestrale sopla día y noche y se salta el ciclo por completo, y de eso están hechas las cifras de invierno y de principios de primavera.

Las marcas son las horas que nombra la ficha, colocadas sobre un día de 24 horas. La barra entre la primera y la última cubre esas horas; no es una promesa de viento.

Mistras es una laguna poco profunda detrás de San Giovanni di Sinis, al oeste de Cabras, y se navega en agua plana que te llega a la rodilla, con una pequeña zona de hierba y arena dura para montar. El viento que funciona es Maestrale del NW, que entra limpio sobre el agua; Scirocco del SE también cumple.
No hay marea de la que preocuparse. La pega no son las condiciones, es el permiso: la laguna está declarada hábitat ZSC, ZPS, Ramsar y Natura 2000, y entrar o circular en coche por las zonas prohibidas es sancionable.
Lo que consta de 2013 tira en las dos direcciones: un relato habla de kitesurfers denunciados por saltarse las prohibiciones y otro dice claramente que en Mistras el kitesurf está permitido, y nada desde entonces lo ha aclarado.
Pregunta en una escuela de Cabras o en la oficina del área marina protegida qué está permitido esta temporada antes de bajar un kite por el camino de arena. El agua está a 25.3 C en verano y a 13.7 C en invierno, y no hay usuarios de playa en todo el año.
Si nadie te confirma el acceso, Torre Grande, subiendo por la costa, te da una playa normal y ninguna discusión.

El viento

los locales lo llaman Maestrale, Scirocco

Dirección

playaagua
el viento sopla hacia el mar — aquí importa tener rescate

Tamaños de kite

7891011121314151617

metros · se resalta el quiver habitual

Carácter

térmico

entra el viento: En el registro modelizado se ve claro el patrón del thermal: unos 6.5 kt de noche, sube desde media mañana, 9-10 kt entre las 14:00 y las 17:00 y va bajando al caer la tarde. Es una media de todos los días. Un temporal de Maestrale sopla día y noche y se salta el ciclo por completo, y de eso están hechas las cifras de invierno y de principios de primavera.

Intensidad típica

Un Maestrale que funcione da 15-20 kt sobre la laguna, con la décima parte más fuerte de esas horas cerca de 20 kt, y en la costa, unos pocos kilómetros al norte, el NW entra con 20-25 kt cuando sopla en serio. En el conjunto del año, la media modelizada es de unos 8 kt y más o menos una quinta parte de las horas de luz llega a 12 kt, así que es un spot de mirar la previsión y coger el coche, no de presentarte a ver qué hay. De diciembre a abril, el 20-23% de las horas pasa de 12 kt; en mayo, septiembre y octubre baja al 11-13%. Reanálisis modelizado más una cifra de la costa cercana; no hay ninguna medición en la propia laguna.

El fiable es el Maestrale del NW, que cruza la laguna y mantiene el agua plana. El Scirocco del SE también funciona.
Todos los meses aparecen como mejor mes. En Torre Grande, costa arriba, el thermal refuerza el viento del NW en primavera y verano, y en el propio Mistras se hace freestyle en agua plana.

También consta

8

El quiver, en palabras

Para un rider de 75-85 kg, una 9-10 m cubre un Maestrale de verdad de 18-22 kt, y una 12 m cubre los días de 14-16 kt, que son la mayoría de las horas navegables. Por debajo de eso, que es casi todo el calendario, toca una 15 m o un foil.Con el agua por la rodilla, una kite demasiado grande te sale barata si tienes que volver andando y cara si la estrellas. Las tallas se calculan a partir del viento modelizado, no de un informe local de kite.

Dirección respecto a la costa

Desde el lado de San Giovanni, el Maestrale del NW viene de tierra y sopla hacia fuera cruzando la laguna: cross-offshore, y por eso el agua se mantiene plana. El Scirocco del SE llega a la misma zona de montaje desde el lado contrario, cross-onshore.Con Maestrale, downwind no tienes mar abierto sino la otra orilla de un humedal protegido, que es el último sitio por donde quieres salir andando. Deducido de la forma de la laguna, no de una descripción local publicada.

Dirección dominante

NW, SE

Previsión

Mes a mes

  1. ene, mes de los riders51
  2. feb, mes de los riders47
  3. mar, mes de los riders65
  4. abr, mes de los riders63
  5. may, mes de los riders46
  6. jun, mes de los riders63
  7. jul, mes de los riders72
  8. ago, mes de los riders63
  9. sep, mes de los riders66
  10. oct, mes de los riders40
  11. nov, mes de los riders53
  12. dic, mes de los riders45

porcentaje del mes con fuerza 4 o más

Los meses con círculo son los que nombran los riders y las escuelas: ene, feb, mar, abr, may, jun, jul, ago, sep, oct, nov, dic.

  1. 13ene15°
  2. 12feb14°
  3. 13mar15°
  4. 14abr17°
  5. 11may19°
  6. 12jun23°
  7. 13jul25°
  8. 13ago26°
  9. 12sep24°
  10. 11oct23°
  11. 13nov20°
  12. 13dic17°

knots de media al mes · agua en °C abajo · temporada resaltada

MesFuerza 4+KnotsDesdeAireAgua
ene51%13 ktNW11.1°C15°C
feb47%12.1 ktNW11.2°C14.3°C
mar65%13.4 ktESE12.9°C15.2°C
abr63%13.9 ktNW14.8°C16.5°C
may46%11.4 ktNW18.6°C19.2°C
jun63%12.2 ktNW23.5°C22.8°C
jul72%13 ktNW26.4°C25.2°C
ago63%12.7 ktNW26.1°C25.8°C
sep66%12.4 ktNNW23.5°C24°C
oct40%10.9 ktESE20.7°C22.5°C
nov53%13 ktNW16.6°C19.9°C
dic45%12.5 ktNW12.8°C16.5°C
modelizado

Es la celda de un modelo meteorológico sobre este lugar, no una estación en él. Sirve para comparar lugares, pero es más flojo para una sola playa.

Modelado a partir de un reanálisis meteorológico en una malla de 10–25 km (2022-2024), no de una estación en tierra: fiable para los vientos alisios y sinópticos, infravalora las brisas marinas thermal y los vientos de valle. El máximo diario típico y la dirección son columnas de la tabla de arriba, mes a mes. Los meses resaltados son la temporada de la ficha del spot.

Punto de la malla de reanálisis ERA5 (modelado) · API de datos meteorológicos históricos de Open-Meteo — reanálisis ECMWF ERA5/ERA5-Land, no una estación en tierra · 2022-2024

El agua

Tipo

laguna

Hacer pie

Amplia zona con agua por la rodilla.

Mareas

Independiente de la marea.

Temperatura

25.3°C en verano · 13.7°C en invierno

Neopreno

En verano se recomienda bañador o shorty, en primavera y otoño shorty/neopreno normal, y en invierno neopreno normal/grueso.

agua a 14–26°C
Una laguna plana y poco profunda: agua clara sobre una zona amplia con el agua por la rodilla, tan plana, cerca de Oristano, que la gente trae tablas de freestyle.

Tu nivel

principianteintermedioavanzado
Sobre el papel, el agua plana por la rodilla sirve para principiante, intermedio y experto. Como las normas de acceso no están aclaradas, un principiante debería venir con una escuela local en vez de despegar por su cuenta.

El ambiente

A qué vienen los riders aquí

freestyleaprendizajeagua plana
Una laguna apartada en un humedal protegido, no una playa turística, y normalmente sin gente en la playa. Algunos días de verano de 2013 había decenas de kitesurfistas en el agua.

Despegue y normas

tres formas de meterte en el agua y lo que te pide cada una

Con una escuela o un barco

3 escuelas nombran este spot

Por tu cuenta

Espacio para despegar: pequeño

constan normas de acceso

En otro sitio

Torre Grande, 3 km

Todos los spots a menos de 40 km están en el mapa de la parte de arriba de esta página, con su distancia debajo.

Rescate

Ninguno. Ni socorrista, ni patrulla, ni escuela en el agua, y la ayuda más cercana es quien haya venido contigo en el coche. La red de seguridad es la profundidad: el agua llega por la rodilla en toda la zona de navegación, así que con una kite caída te toca caminar en vez de nadar, y caminar un buen rato.
Las emergencias van al 1530, el número nacional de la Guardia Costera, o al 112.

Zona de despegue

Zona de montaje pequeña, de hierba y arena dura, a la que se llega desde San Giovanni di Sinis por un camino de arena.

Espacio

pequeño

Peligros que señalan los riders 4

  • humedal protegido con un hábitat de aves delicado
  • entrar con vehículo sin autorización en la zona de la laguna es sancionable
  • zona de despegue pequeña
  • dudas sobre el acceso/las normas para hacer kitesurf dentro de la laguna
Normas y acceso
Situación en 2026 aún sin confirmar. No hay ninguna norma específica para el kitesurf, pero el Stagno di Mistras es hábitat ZSC, ZPS, Ramsar y Natura 2000, y entrar o circular sin autorización por zonas prohibidas es sancionable (2025); lo hace cumplir el cuerpo forestal y de vigilancia ambiental regional en Oristano, que ya ha multado aquí a visitantes por meterse con el coche en terrenos cerrados.
Dos relatos locales de 2013 se contradicen: uno cuenta que a unos kitesurfistas en Mistras los denunciaron por no respetar las prohibiciones, y el otro dice claramente que en Mistras el kitesurf está permitido.
Antes de viajar, donde hay que preguntar es en la oficina del área marina protegida en Cabras, en info.ampsinis@comune.cabras.or.it o en el +39 0783 391097, aunque su propio reglamento, refundido en 2011 con un anexo de 2026 de tarifas y sanciones, regula el mar por zonas y no menciona ni el kitesurf ni la laguna.

Las normas de acceso cambian más rápido que cualquier otra cosa que tenemos: comprueba en el lugar y propón una corrección si esto ha cambiado.

Consejos de riders

  • Antes de entrar en la laguna, pregunta a una escuela local o en la oficina de Cabras / Area Marina Sinis qué acceso está permitido.
  • Deja el coche en el camino de arena: meterse con el coche en el humedal o en una pista prohibida es sancionable.
  • No entres en las zonas de nidificación y descanso, por muy bueno que parezca el viento desde la pista.
  • Monta el equipo ocupando poco sitio sobre la hierba y la arena dura; la zona de montaje es pequeña y no hay otra opción.
  • Si no está claro que esté permitido, navega en Torre Grande o en otra playa de la costa de Oristano con acceso público sin complicaciones.
  • Antes de viajar, escribe a la oficina del área marina protegida en Cabras: info.ampsinis@comune.cabras.or.it, +39 0783 391097.
  • Aquí el viento está en invierno y a principios de primavera, no en verano. De diciembre a abril la proporción de horas con viento es más o menos el doble que en mayo y octubre.
  • Con NW, la otra orilla es humedal protegido. Quédate a barlovento del centro de la laguna para que volver andando no acabe siendo cruzar el hábitat a pie.

Cómo llegar

Aeropuerto

Cagliari (CAG) es la llegada práctica; Alghero (AHO) está algo más cerca en línea recta.

Ruta

Desde San Giovanni di Sinis, baja en coche por un camino de arena hasta la laguna. El aeropuerto de Cagliari está a 87.8 km de Cabras y el de Alghero a 80.3 km, pero Cagliari es el que tiene transporte público aprovechable.

Traslado

132 min

Nivel de coste

medio

Alojamiento

Hay camas en Cabras, Oristano, San Giovanni di Sinis y Torre Grande. En la propia zona de despegue de la laguna no aparece nada.

Días sin viento

Península de Sinis · Tharros · San Giovanni di Sinis · Humedales de Cabras · Is Arutas · Torre Grande · Zona de surf de Capo Mannu

Fotos

Flamencos, Cabras, provincia de Oristano, Cerdeña, Italia - panoramio
trolvag, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Última actualización: agosto de 2026