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Praia de Lourido & Praia da Lanzada

apto para principiantesalquiler de materialFavorito local

2 spots · 1 escuela

Fama externa — lo conocido que es este lugar en el mundo del kite. No es una valoración de calidad.

Es la principal costa turística de Galicia: junta una bahía resguardada para aprender, pegada a Pontevedra, con una playa atlántica grande y muy turística en la boca de la Ria de Arousa.
Encaja con riders a quienes no les importa compartir una localidad de playa española de las de verdad, con hoteles, restaurantes y aglomeraciones de verano, y planificar el viaje según el reparto de temporadas entre los dos spots. No es para quien espere un tramo de costa tranquilo y sin urbanizar.

Las respuestas cortas

de qué depende un viaje aquí, antes del detalle

Cuándo venir

mar, oct

todos los spots de aquí están entonces en temporada

  1. enero, 1 spot en temporada.
  2. febrero, 1 spot en temporada.
  3. marzo, 2 spots en temporada.
  4. abril, 1 spot en temporada.
  5. mayo, 1 spot en temporada.
  6. junio, 1 spot en temporada.
  7. julio, 1 spot en temporada.
  8. agosto, 1 spot en temporada.
  9. septiembre, 1 spot en temporada.
  10. octubre, 2 spots en temporada.
  11. noviembre, 1 spot en temporada.
  12. diciembre, 1 spot en temporada.

2 spots, y cada cifra es cuántos de ellos nombran ese mes como su propia temporada, así que un mes con un 1 es un spot y no todo el lugar.

Días ventosos

21%

días con tres horas seguidas a 12 kt o más, entre las 06:00 y las 19:00 hora local, en marzo, en Praia de Lourido, el mes más fuerte que modela cualquier spot de aquí

modelizado

Es la celda de un modelo meteorológico sobre este lugar, no una estación en él. Sirve para comparar lugares, pero es más flojo para una sola playa.

Cuánto cuestasin nivel de coste registradoEscuelas1en el directorio

Cómo llegar

2 aeropuertos

Cómo llegar y moverse

Hacer kite por tu cuenta

2 spots

publican normas propias sobre permisos, zonificación o temporada de baño, en las tarjetas de los spots

La norma de cada spot

Dónde hacer kite

2 spots

playa de estuario, playa de mar abierto

Niveles que admite al menos un spot

principianteintermedioavanzado

Las tarjetas de los spots

Lo que conviene saber antes de ir2

  • En Praia da Lanzada se aplican en verano canales designados y boyas de señalización para los deportes acuáticos, y en esa misma temporada de baño las condiciones suelen ser desfavorables para hacer kite.
  • Las plazas de aparcamiento junto a la playa de Praia de Lourido, unas 100, no están vigiladas.

Los spots

  1. Praia de Lourido

    playa de estuario · apto para principiantes

    Praia de Lourido es una playa resguardada en la Ria de Pontevedra, justo a las afueras de Poio.

    intermedio

    En temporadade mar a oct

    1. ene18
    2. feb14
    3. mar, mes de los riders21
    4. abr, mes de los riders12
    5. may, mes de los riders15
    6. jun, mes de los riders5
    7. jul, mes de los riders2
    8. ago, mes de los riders3
    9. sep, mes de los riders10
    10. oct, mes de los riders18
    11. nov17
    12. dic5

    modelado: días con tres horas seguidas a 12 kt o más, entre las 06:00 y las 19:00 hora local

    Los meses con círculo son los que nombran los riders y las escuelas: mar, abr, may, jun, jul, ago, sep, oct.

    Praia de Lourido: la versión larga, el despegue y las normas

    Más sobre Praia de Lourido

    El viento es el thermal del suroeste, de unos 280 grados, que va de marzo hasta finales de septiembre o principios de octubre, y con 10-14 m vas cubierto. El agua está más tranquila que en las playas abiertas al Atlántico, con zonas de poca profundidad que van bien para una primera semana sobre la tabla. La pega es la propia playa: unos 700 m de largo pero solo unos 10 m de ancho medio, así que marea alta más una tarde de julio pueden dejarte casi sin sitio donde montar. No se ha encontrado ninguna norma oficial de 2026 sobre zonas de kite ni ningún dispositivo público de rescate. Es una playa de escuela y freeride, nada más.

    Entrar al agua

    Despegue desde la playa, en una ensenada resguardada en forma de media concha, de arena fina y blanca, en la orilla de Poio, donde la ría se estrecha hacia Pontevedra. Tiene unos 700 m de largo pero solo unos 10 m de ancho de media, así que el espacio para montar el equipo cambia con la marea y con la gente. Detrás hay un aparcamiento sin vigilancia con más de 100 plazas; a la arena también se llega a pie o en barco.

    Si algo sale mal

    Solo hay vigilancia de playa en temporada. En el extremo de Cabeceira del arenal de Lourido hay un puesto de socorristas, reconstruido junto con unos aseos públicos en abril de 2026 por cerca de 50,000 euros, con espacio para la vigilancia, los primeros auxilios y la coordinación de emergencias; Cabeceira es una de las dos playas con Blue Flag del municipio y tiene personal durante la temporada de baño. Fuera de esos meses no hay nadie en la playa, y no hay lancha de rescate para kite. Las emergencias van por el 112.

    Espacio para montar

    de limitado a moderado; pesan la poca anchura media de la playa y los cambios de marea

    Normas y acceso

    2026: para Lourido no hay publicado ningún permiso municipal de kite, canal balizado ni prohibición de kite por temporada, y la web del propio ayuntamiento no recoge ninguna normativa de kitesurf. En la playa no hay un cartel informativo de kitesurf como el que hay en A Canteira, en A Illa de Arousa. Lo que te limita en verano es la gente bañándose y el puesto de socorristas con personal en el extremo de Cabeceira, no una zona señalizada.

    Todo sobre Praia de Lourido

  2. Praia da Lanzada

    playa de mar abierto

    A Lanzada es una playa atlántica larga y expuesta en la PO-308, entre O Grove y Sanxenxo, y no tiene nada que ver con los spots resguardados de ría para aprender de Cesantes y Lourido.

    intermedioavanzado

    En temporadade oct a mar

    Aquí el modelo da el viento medio del mes en lugar de contar los días de viento: llega a 15.7 kt en marzo, el mes más fuerte que modela para este spot.

    Praia da Lanzada: la versión larga, el despegue y las normas

    Más sobre Praia da Lanzada

    Funciona con viento del sur, suroeste, oeste y noroeste con mar de fondo, y la temporada con más respaldo es otoño e invierno, cuando llegan los sistemas synoptic y ya se han ido los bañistas. Otra versión de la temporada la sitúa de abril a octubre, y sobre todo de julio a septiembre, lo que choca con la visión local, así que compruébalo antes de montar un viaje en torno a ella. En verano se accede por un canal náutico balizado, y las dunas detrás de la playa son hábitat protegido de aves. No hay datos publicados de intensidad de viento para esta playa, ni de las ventanas de marea, así que lee el mar de fondo con tanto cuidado como el viento. Olvídate de A Lanzada si estás aprendiendo, porque el shorebreak, las olas y la deriva de mar abierto son el carácter del sitio. El rescate fuera del horario de socorristas de verano está sin confirmar.

    Entrar al agua

    Se despega desde la larga playa de arena atlántica, respetando la protección de las dunas y la zonificación de la playa en verano. En verano hay un canal de acceso náutico regulado y una zona balizada.

    Si algo sale mal

    No hay rescate específico para kite. A Lanzada tiene Blue Flag y servicio de socorrismo en verano como playa de baño; fuera de la temporada de baño no hay nada confirmado, y eso abarca la mayoría de los meses en los que de verdad se navega en esta playa. El número de emergencias es el 112, la línea que coordina las emergencias en la costa en Galicia.

    Espacio para montar

    Unos 2,500 m de playa con más o menos 20 m de anchura media, así que la longitud nunca es el problema. Lo que limita el despegue en la práctica es la zonificación de baño en verano, el canal de acceso náutico balizado, las dunas protegidas de detrás y hasta dónde ha subido la marea.

    Normas y acceso

    2026: A Lanzada está regulada en verano con una zona balizada y un canal de acceso náutico señalizado para entrar y salir; tampoco hay publicado ningún texto ni mapa municipal para la temporada actual. El marco por encima es nacional: el artículo 73 del Reglamento General de Costas (Real Decreto 876/2014) prohíbe la navegación de recreo y cualquier embarcación movida a vela o a motor dentro de una zona de baño debidamente balizada, y obliga a que la salida y la varada se hagan por canales señalizados; donde un tramo no está balizado, en una playa la zona de baño son los 200 m de agua más cercanos a la orilla, con un límite de tres knots dentro. La playa también tiene Blue Flag en temporada, y el sistema dunar de detrás es hábitat protegido.

    Todo sobre Praia da Lanzada

Escuelas

1 en el directorio

Cómo llegar y moverse

Aeropuertos más cercanos

Cómo llegar y moverse

  • Vigo (Peinador), a unos 30-40km al sur, es el aeropuerto más cercano
  • Santiago de Compostela es una segunda opción más al norte
Coche necesariosí
Rarezas de la carreteraPoio y Lourido están en el corredor de la autopista A-9/PO-308, justo al otro lado del río Lerez desde la ciudad de Pontevedra; Sanxenxo y O Grove quedan más adelante por la misma carretera de la costa hacia la Ria de Arousa.

Normas sobre la bolsa de kite de tu aerolínea

Escribe la aerolínea con la que vuelas: lo que cobra por una bolsa de kite y el año de la normativa que lo dice.

Consta para España:easyJet

Todas las aerolíneas, con sus límites y lo que cuentan los riders en el mostrador →

Lo práctico

IdiomaEspañol y gallego; el gallego se habla mucho en la zona, pero el español se entiende en todas partes
DineroEuro; se aceptan tarjetas casi en todas partes en Sanxenxo/Pontevedra/O Grove
SIM e internetcobertura móvil española estándar; el roaming de la UE se aplica a las tarjetas SIM de la UE
VisadoSchengen
Seguridadcosta turística segura en general; precaución normal con la playa y la marea
Temporadas más allá del vientoEl verano (junio-agosto) es la temporada turística alta de Sanxenxo/O Grove, con las mayores aglomeraciones y los precios más altos, y coincide con la ventana de thermal de Praia de Lourido, de primavera a principios de otoño, pero no con el mejor viento de Praia da Lanzada, que está documentado en otoño e invierno -- la entretemporada da el mejor equilibrio entre menos turistas y viento aprovechable en los dos spots.

Lo que dicen los riders

4 afirmaciones recurrentes

  1. A Lanzada es una opción de olas real, sobre todo fuera del verano, pero no es la apuesta fiable para hacer kite en la temporada de sol que la gente podría esperar de una playa de veraneo.

    consenso×4 riders

  2. Las aglomeraciones y las restricciones del verano son un problema real de planificación en A Lanzada; los riders deberían comprobar el canal de acceso vigente o contar con irse a Mexilloeira.

    consenso×4 riders

  3. La reputación de las escuelas en el conjunto de la zona de kite de Pontevedra parece decente, pero el número de reseñas es desigual y los elogios más visibles son para las escuelas, no para riders independientes que comparan spots.

    mayoría×4 riders

  4. Lourido es el lado más tranquilo para las clases de los dos: agua plana, viento thermal y marea baja salen una y otra vez en las descripciones centradas en principiantes.

    mayoría×3 riders

Ambiente y vida

AmbienteSanxenxo/Portonovo es la principal costa de fiesta de Galicia en verano, con bares, pubs y discotecas abiertos los fines de semana; O Grove se inclina más por las fiestas del marisco y los paseos en barco que por los clubes; en la ciudad de Pontevedra hay tapeo (ir de bar en bar) por el casco antiguo todo el año.
Hay que probar
  • marisco de las Rias Baixas y vino Albariño, la DO local
  • La centolla de O Grove, que se celebra en su propia fiesta
Actividades
  • Los hórreos históricos y el casco antiguo de Combarro, cerca de Poio
  • monasterio de San Xoan de Poio
  • excursiones en barco por la Ria de Arousa desde O Grove
  • isla de La Toja
Excursiones de un díaIslas Cies (con el ferri de Vigo) · Santiago de Compostela · La ciudad de Vigo
Combina conlos conjuntos de kite de Vigo/Redondela y de las Rias Altas, más arriba en la costa gallega, para una ruta en coche por varios spots
Bueno para ir solosí

Fiesta del Marisco de O Grove, a principios de octubre

Fiesta del Carmen de O Grove, 16 de julio

Simposio Internacional de Escultura de O Grove, que se celebra junto a la Fiesta del Marisco desde 1990

Historia y curiosidades

Ambiente y vida

  • La península de O Grove no quedó del todo unida a tierra firme por un istmo construido hasta hacia 1784; los mapas más antiguos la muestran como una isla.
  • Jules Verne visitó las rías gallegas (incluida la ensenada de San Simon, cerca de Vigo) entre 1878 y 1884.

Idea de itinerario

Haz base en Pontevedra o Sanxenxo, ve a Lourido a hacer kite los días de thermal de suroeste durante la primavera y el verano, persigue las condiciones de olas de Lanzada en otoño e invierno y saca tiempo entre medias para excursiones de un día a Combarro y las islas Cies.

FAQ

¿Es apto para principiantes?

Praia de Lourido está protegida y es más tranquila que las playas abiertas del Atlántico, y las escuelas de kite de la zona la usan como spot de clases.

¿Cuál es la mejor temporada?

Lourido funciona con un viento thermal del suroeste desde la primavera hasta principios de otoño, mientras que la temporada mejor respaldada de Praia da Lanzada es otoño e invierno, cuando coinciden el mar de fondo y el viento.

¿Qué tipo de spot es Praia da Lanzada?

Es una playa atlántica de olas, larga y expuesta, que funciona con viento del sur, suroeste, oeste y noroeste, muy distinta de las playas protegidas de ría de la zona.

Cómo puntúa este lugar

  1. Olas4.5
  2. Fiabilidad del vientosin puntuar
  3. Apto para principiantessin puntuar
  4. Agua planasin puntuar
  5. Espacio en el aguasin puntuar
  6. Seguridadsin puntuar
  7. Facilidad de accesosin puntuar
  8. Asequibilidadsin puntuar
  9. Comunidad de kitesin puntuar
  10. Estancia largasin puntuar
  11. Familiasin puntuar
  12. Fuera del aguasin puntuar

Sobre diez, un lugar frente a otro. El porcentaje junto a una cifra es cuánto de esta ficha tuvo esa cifra para apoyarse, así que una puntuación alta sobre una ficha escasa es una puntuación escasa.

Aún abierto

4 preguntas

Lo que no pudimos aclarar. ¿Haces kite aquí? Estos son los huecos que merece la pena rellenar.

  • ¿Es 'Praia de Lourido & Praia da Lanzada' el nombre que usan de verdad los riders para esta zona?
  • No hay ejemplos confirmados de precios de alojamiento o comida de 2026
  • No hay enlaces confirmados a estaciones de viento ni a webcams de ninguno de los dos spots
  • No se ha encontrado ningún bar ni restaurante con nombre donde se junten los riders

Última actualización: 4 de septiembre de 2026