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Provenza-Alpi-Costa Azzurra

Saint-Laurent-du-Var

conosciuto anche come Cap 3000, Plage Cousteau, St-Laurent-du-Var, Saint-Laurent-du-Var - Plage Cousteau

solo avanzatifolla media
genfebmaraprmaggiulugagosetottnovdic

Vicinanze Palm Beach Cannes 18 km · in linea d'aria

Saint-Laurent-du-Var è lo spot urbano sul lato ovest dell'aeroporto di Nice: parcheggi a Cap 3000, passi a piedi fino alla spiaggia del centro nautico accanto a Plage Cousteau, e monti sui ciottoli tra le palme e la strada.
È approvato FFVL e funziona meglio con vento da est a sud-est, quando le strutture dell'aeroporto tolgono il chop alla foce e ti ritrovi acqua piatta da freeride in mezzo a una città.
Il Mistral da ovest e sud-ovest si può navigare, ma allora i frangiflutti e l'aeroporto sono dritti sottovento, quindi è roba per rider che tengono la bolina e rientrano da soli. NW e NE entrano a raffiche. Quelle giornate saltale.
La stagione principale va da aprile a ottobre, che è anche quando mordono le restrizioni: il kitesurf è vietato entro 300 m da Plage Cousteau dal 15 aprile al 15 ottobre, la spiaggia stessa è chiusa alla balneazione dal 2023 per la qualità dell'acqua, e il comune può sospendere gli sport acquatici durante i lavori al depuratore.
Dove si possa decollare d'estate, se dalla spiaggia del centro nautico o dietro la foce del Var vicino allo yacht club, non è confermato, quindi chiedi al centro prima di gonfiare. L'acqua del Var è più fredda che sulle spiagge ai due lati; una 3/2 integrale in primavera e in autunno non è esagerata.

Il vento

i locali lo chiamano Mistral in W/SW episodes

Direzione

Misure di kite

567891011121314151617

metri · quiver tipico evidenziato

Carattere

misto

entra: Nelle giornate termiche il vento entra tra mezzogiorno e il pomeriggio; l'orario esatto locale di ingresso non è confermato.

Intensità tipica

Le giornate cavalcabili stanno all'incirca tra 15 e 25 knots, e circa 21 knots è la media dello spot segnalata quando c'è vento. Trattala come una cifra da giornata utile e non come una media di stazione: il record di lungo periodo dell'aeroporto qui accanto ha una media di 8 knots con raffiche a 14 knots su tutte le condizioni, e nessuna stazione meteo su questo tratto pubblica statistiche utilizzabili per il kite.

Buon freeride in acqua piatta con E/SE, quando le strutture dell'aeroporto riparano la foce dell'estuario. NW e NE entrano a raffiche e non valgono il viaggio; il Mistral da W/SW si cavalca, ma gli ostacoli sottovento lo rendono un setup solo per avanzati.
Aprile-ottobre è la stagione principale del kitesurf. È anche il periodo in cui si applicano le restrizioni di accesso stagionali, e la formulazione esatta e le date di queste restrizioni non sono confermate per il 2026.

Termico o sinottico

termico e frontale

La quiver, a parole

Per un rider da 75-85 kg: 12 m nelle giornate leggere di 12-15 knots, 9-10 m nella fascia comune di 18-22 knots, 7 m una volta superati i 25. Indicativo, ricavato dal range di vento segnalato più che da un conteggio di cosa montano davvero i local.

Direzione rispetto alla costa

E/SE offre il setup da freeride riparato più sicuro; W/SW è cavalcabile per rider esperti ma lascia sottovento i pericoli dell'aeroporto e dei frangiflutti.

Direzione dominante

E, ESE, SE, SSE, S, SSW, SW; il Mistral da W/SW può funzionare ma è pericoloso.

Previsioni

Prossimi tre giorni, Windfinder · previsioni complete

Mese per mese

  1. gen9
  2. feb19
  3. mar45
  4. apr, mese dei rider28
  5. mag, mese dei rider9
  6. giu, mese dei rider12
  7. lug, mese dei rider6
  8. ago, mese dei rider5
  9. set, mese dei rider26
  10. ott, mese dei rider12
  11. nov18
  12. dic9

percentuale del mese a forza 4 o più

I mesi cerchiati sono quelli indicati da rider e scuole: apr, mag, giu, lug, ago, set, ott.

  1. 7gen15°
  2. 8feb14°
  3. 10mar14°
  4. 10apr16°
  5. 8mag19°
  6. 8giu23°
  7. 7lug26°
  8. 7ago27°
  9. 9set24°
  10. 8ott21°
  11. 8nov19°
  12. 8dic16°

media knots al mese · °C dell'acqua sotto · stagione evidenziata

MeseForza 4+KnotsDaAriaAcqua
gen9%7.3 ktNNW8.7°C14.9°C
feb19%7.9 ktN9.8°C14.3°C
mar45%10.3 ktENE12°C14.4°C
apr28%9.8 ktENE14.3°C15.8°C
mag9%7.6 ktESE18.3°C18.9°C
giu12%7.9 ktE22.6°C22.8°C
lug6%7.2 ktE25.9°C26.4°C
ago5%7.2 ktE26°C27.4°C
set26%8.8 ktNE21.6°C24.4°C
ott12%7.6 ktNNE18.6°C21.3°C
nov18%8.2 ktNNW13°C18.5°C
dic9%7.7 ktNNW9.6°C16.3°C
modellato

La cella di un modello meteo su questo luogo, non una stazione qui. Buono per confrontare i luoghi, più debole per una singola spiaggia.

Modellato dalla rianalisi meteorologica su una griglia di 10–25 km (2022-2024), non una stazione a terra: affidabile per venti di aliseo e sinottici, sottostima le brezze termiche marine e i venti di valle. Il massimo giornaliero tipico e la direzione sono colonne della tabella sopra, mese per mese. I mesi evidenziati sono la stagione di kite dalla scheda dello spot.

Punto di griglia della rianalisi ERA5 (modellato) · API meteo storica di Open-Meteo — rianalisi ECMWF ERA5/ERA5-Land, non una stazione a terra · 2022-2024

Le acque

Tipo

mare

Profondità di guado

Segnalato come dove si tocca sia con alta sia con bassa marea davanti alla spiaggia del centro nautico, con la marea mediterranea di 20-40 cm che fa poca differenza in entrambi i casi. Rocce e zone basse si trovano vicino a riva, quindi cammina i primi metri invece di tuffarti. Non esiste una profondità misurata.

Maree

Piccola escursione di marea mediterranea, in genere non un fattore primario per pianificare la session; la maggior parte delle escursioni di marea mediterranee è di circa 20-40 cm.

Temperatura

24°C in estate · 15°C in inverno

Muta

Estate: boardshort o shorty; primavera/autunno: shorty o muta intera 3/2; inverno: muta intera più spessa. L'acqua in estate va sui 22-25 C e in inverno sui 15-17 C, anche se è consigliato un neoprene invernale più spesso e l'acqua dell'estuario del Var è più fredda.

Correnti

La foce del fiume Var influenza l'acqua davanti al decollo; non è disponibile nessuna cifra misurata sulla corrente.

acqua 14–27°C
Spiaggia mediterranea lato estuario a ovest dell'aeroporto di Nice. Il vento da est e sudest può dare un'acqua da freeride più piatta perché l'aeroporto ripara la foce dell'estuario; altre direzioni possono produrre chop, onde piccole e shorebreak vicino ai frangiflutti.

Il tuo livello

non adatto ai principianti quiintermedioavanzato
Solo rider intermedi e avanzati. La spiaggia stretta di ciottoli, le palme, la strada e le auto dietro, l'aeroporto accanto e i frangiflutti sottovento significano che un decollo sbagliato o un kite caduto non hanno nessun posto sicuro dove andare.

La scena

Perché i rider vengono qui

freeridesession urbanefreestylehydrofoil
Spot urbano della Cote d'Azur con local, scuole/club e accesso limitato; pratico più che spazioso.

Decollo e regole

tre modi per entrare in acqua, e cosa richiede ciascuno

Con una scuola o una barca

5 scuole indicano questo spot

Da solo

Spazio per il decollo: stretto

regole di accesso registrate

Da un'altra parte

Palm Beach Cannes, 18 km

Ogni spot entro 40 km è sulla mappa in cima a questa pagina, con la sua distanza sotto.

Soccorso

canale VHF 16

Nessuna barca di soccorso e nessuna copertura kite pubblica su questa spiaggia. Il centro nautico AGASC su Avenue Eugene Donadei (04 93 07 53 73) è attivo tutto l'anno con istruttori qualificati, lezioni e noleggio, ma sorveglia solo le proprie session. Tutto il resto in acqua passa dalla chiamata di emergenza marittima francese: 196 da telefono, canale VHF 16.

Decollo

L'accesso è dalla spiaggia del centro commerciale Cap 3000/centro nautico vicino ad Avenue Eugene Donadei/Plage Cousteau. Decolla solo dalla spiaggia del centro nautico; parcheggia a Cap 3000.

Spazio

stretto

Pericoli segnalati dai rider 14

  • aeroporto e frangiflutti sottovento
  • decollo stretto
  • acqua fredda dell'estuario del Var
  • venti a raffiche da NW e NE
  • restrizioni locali estive
  • Aeroporto di Nice immediatamente adiacente; zona di divieto di volo/kite sopra e davanti all'aeroporto
  • Frangiflutti e infrastrutture aeroportuali sottovento con W/SW
  • Spiaggia stretta di ciottoli con palme, strada e auto vicino al decollo
  • I venti a raffiche da NW e NE non sono consigliati
  • Acqua dell'estuario del Var fredda rispetto agli spot vicini
  • Rocce e bassi fondali, particolarmente pericolosi per il foil.
  • Shorebreak vicino all'estuario del Var e ai frangiflutti
  • Restrizioni stagionali e bacino della scuola di windsurf vietato
  • Plage Cousteau è chiusa alla balneazione dal 2023 per una classificazione persistente scarsa delle acque di balneazione; gli sport acquatici non motorizzati, kitesurf compreso, dalla spiaggia sono in genere ancora tollerati ma possono essere sospesi con ordinanza comunale durante i lavori all'impianto di depurazione.
Regole e accesso
2026: Saint-Laurent-du-Var è uno spot approvato dalla FFVL. Decolla solo dalla spiaggia del centro nautico; i bacini della scuola di windsurf sono chiusi al kite, e lo spazio aereo sopra l'aeroporto è una rigida zona di divieto di volo. Si può andare in kite tutto l'anno, a quanto pare, da dietro la foce del fiume Var vicino allo yacht club. La restrizione stagionale in vigore è un divieto di kitesurf entro 300 m da Plage Cousteau dal 15 aprile al 15 ottobre; le date da metà giugno a metà settembre e la formulazione 'vietato davanti a Var et Mer' che circolano anch'esse descrivono la stessa restrizione, non una seconda. Plage Cousteau è chiusa alla balneazione dal 2023 per una classificazione persistente scarsa delle acque di balneazione; il kitesurf e gli altri sport acquatici non motorizzati dalla spiaggia sono ancora tollerati ma possono essere sospesi con ordinanza comunale durante i lavori all'impianto di depurazione. Non andare in kite davanti all'aeroporto, e in estate non decollare né atterrare davanti a Var et Mer, il cui bacino è riservato ai principianti di windsurf.

Le regole di accesso cambiano più velocemente di qualsiasi altra cosa registriamo — verifica sul posto, e proponi una modifica se questo è cambiato.

Consigli dei rider

  • Parcheggia a Cap 3000 e decolla solo dalla spiaggia del centro nautico; nient'altro su questo tratto è tollerato.
  • Vai con E o SE per l'acqua piatta e riparata; lascia perdere NW e NE, entrano a raffiche.
  • Con Mistral da W/SW, esci solo se riesci a stare in risalita rispetto ai frangiflutti e alle infrastrutture aeroportuali senza aiuto; qui non risulta nessuna barca di soccorso.
  • Non andare mai in kite davanti o sopra l'aeroporto di Nice; lo spazio sopra è una rigida zona di divieto di volo.
  • Tra il 15 aprile e il 15 ottobre, chiedi al centro nautico dove puoi decollare quella settimana; in estate si applicano sia l'esclusione dei 300 m da Plage Cousteau sia il bacino della scuola di windsurf.
  • Indossa gli scarpini: il decollo è di ciottoli, e ci sono rocce e bassi fondali davanti che escludono anche un foil fatto con leggerezza.
  • Salva il 196 in rubrica prima di montare. È il numero della guardia costiera per tutta la costa francese, ed è l'unica copertura qui fuori da una lezione.

Come arrivare

Aeroporto

Aeroporto di Nice Cote d'Azur

Percorso

Parcheggia al centro commerciale Cap 3000 e cammina fino alla spiaggia del centro nautico. Lo spot è appena a ovest dell'aeroporto di Nice e a un breve salto dal porto di Cagnes-sur-Mer.

Trasferimento

Circa 7 minuti dall'aeroporto di Nice Cote d'Azur.

Livello di costo

alto

Alloggio

Il Pierre et Vacances Heliotel Marine è a circa 5 minuti a piedi dalla spiaggia e il Novotel Nice Aeroport Cap 3000 è a distanza pedonale; in alternativa affitti e B&B a Saint-Laurent-du-Var e Cagnes-sur-Mer, oppure il Camping Magali a circa 6 km nell'entroterra.

Giorni senza vento

Shopping a Cap 3000, marina/ristoranti di Saint-Laurent-du-Var, Nice, Cagnes-sur-Mer, spiagge, SUP/paddle e altre attività del centro nautico.

Foto

Palme sulla spiaggia di Saint-Laurent-du-Var (31705778095)
Thomas Woodtli from Zürich, Switzerland, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons

FAQ

È adatto ai principianti?

Lo spot è adatto a rider intermedi e avanzati piuttosto che a principianti, dato che la spiaggia stretta e ciottolosa, la strada vicina, la vicinanza dell'aeroporto e i frangiflutti lasciano poco margine di errore.

Com'è il vento?

Il vento da est a sudest dà l'assetto più sicuro e piatto, dato che l'aeroporto ripara la foce dell'estuario; i venti da nordovest e nordest sono raffichisti, e il Mistral da ovest a sudovest è navigabile solo per rider esperti.

Ci sono regole, permessi o zone soggette a restrizioni?

Il kite è limitato alla spiaggia del centro nautico vicino a Cap 3000, la navigazione è vietata nei bacini della scuola di windsurf, lo spazio aereo sopra l'aeroporto è una zona di non-volo, e il kitesurf risulta vietato entro 300 m dalla spiaggia dal 15 aprile al 15 ottobre.

Quali pericoli devo conoscere?

I pericoli includono l'aeroporto di Nice immediatamente adiacente con una zona di non-volo, frangiflutti e infrastrutture aeroportuali sottovento con vento da ovest o sudovest, e una spiaggia stretta e ciottolosa con palme, strada e auto vicino al punto di decollo.

Ultimo aggiornamento: agosto 2026