Calzari, tappi auricolari e infortuni che capitano davvero

Le scarpette fanno due lavori: tengono caldo, perché sono il primo accessorio che aggiungi quando l'acqua scende sotto i 15 °C / 60 °F circa, e proteggono da rocce, banchi di ostriche, detriti di corallo e ricci di mare.

I ricci non sono una nota a margine da tropici: 62 pagine spot dell'atlante li elencano tra i pericoli segnalati dai rider, tra cui Le Morne e Kalpitiya, e 333 elencano reef o corallo.

Per il kite scegli un modello con split-toe interno, che stabilizza la scarpetta sulla tavola, ed evita le zip, che si corrodono e si bloccano. Una calza da reef sottile da 1 mm non ferma una spina di riccio decisa, quindi sui punti di decollo rocciosi con acqua bassa trascina comunque i piedi.

Se ti becchi delle spine, immergi il piede nell'acqua più calda che riesci a sopportare, togli quelle che puoi con una pinzetta e lascia che i frammenti profondi si sciolgano. Vai da un medico se è coinvolta un'articolazione.

Tappi per le orecchie e orecchio del surfista. L'esostosi, una crescita ossea che restringe il condotto uditivo, viene dall'esposizione ripetuta all'acqua fredda e al vento, e questo fa di chi va in kite un gruppo a rischio da manuale, soprattutto con l'acqua sotto i 18 °C circa.

È irreversibile, se non con un intervento chirurgico, e del tutto prevenibile: i tappi ventilati per sport acquatici, che tengono fuori l'acqua ma lasciano passare il suono, costano €20–50 nel 2026 già pronti, oppure da circa €100 in su nel 2026 su misura. D'inverno aggiungi un cappuccio o una fascia in neoprene.

Infortuni minori comuni. Le statistiche sono di una banalità rassicurante. Tagli e abrasioni sono circa il 23–25% degli infortuni da kitesurf segnalati, le contusioni circa il 20% e i problemi alle costole circa il 12%. Le contromisure:

• Pinne e bordi della tavola causano la maggior parte dei tagli, quindi porta la tavola con le pinne rivolte verso l'esterno. Prendi sul serio qualsiasi taglio da corallo tropicale e puliscilo a fondo, perché si infetta in fretta.
• I lividi da tavola sugli stinchi spariscono man mano che migliorano la tua tecnica di body drag e il waterstart.
• Il dolore alle costole da harness è un problema di vestibilità prima che di tecnica. Un harness che sale e fa leva sulle costole basse è l'harness sbagliato per il tuo busto. Prova una forma diversa, a vita contro a mutanda, guscio rigido contro morbido, prima di comprare una protezione per le costole.
• Un dolore persistente alle costole da un solo lato dopo una brutta caduta può essere uno stiramento intercostale o una frattura. Guarisce con settimane di riposo, non continuando a uscire stringendo i denti.
• Scaldati prima delle session. Cinque minuti di mobilità riducono in modo misurabile gli stiramenti.