Mejor protector solar para kitesurf y cada cuánto reaplicar

Tres horas en el agua son tres horas de sol directo más el reflejo de la superficie. Los protectores químicos se van en gran parte con el agua. El protector mineral (óxido de zinc) se queda sobre la piel como barrera física, refleja los UVA y los UVB, resiste el agua, pica menos en los ojos y suele ser respetuoso con los arrecifes. El sistema que funciona:

• Cara: un stick de zinc (SPF 50, a menudo de color) en nariz, pómulos, orejas y frente antes de la sesión. Los sticks aguantan el agua mucho mejor que las lociones, y puedes volver a ponértelo en la playa con las manos llenas de arena sin que se convierta en pasta.
• Labios: un bálsamo labial específico de SPF 30–50, que te vuelves a poner cada vez que sales del agua. Los labios quemados y agrietados son una de las quejas más habituales en los viajes de kite y una de las más fáciles de evitar.
• Cuerpo: tápate en vez de echarte crema siempre que puedas. Lycra UPF de manga larga, boardshorts encima, un neopreno si el agua es más fría. Crema solo en lo que quede al aire: manos, cuello, corvas y empeines, un olvido doloroso para los riders de strapless.
• Reaplicación: amplio espectro y SPF 30 como mínimo es el suelo que marcan los dermatólogos. Vuelve a ponértelo cada 60–90 minutos de sesión y siempre después de secarte con la toalla. Casi cualquier producto decente funciona si lo reaplicas. Ninguno funciona si te lo pones una sola vez a las 10 de la mañana.
• Cabeza: una gorra, un sombrero de surf con barboquejo o un casco. Una gorra de color claro con sol fuerte también reduce notablemente el cansancio en sesiones largas. En destinos tropicales muchos instructores se niegan a dar clase sin algo en la cabeza.

En agua cálida la lycra es toda la defensa. En Cumbuco el agua está a 26–29 °C y nadie lleva neopreno, así que una camiseta de manga larga y un stick de zinc son todo el sistema para una semana de días de seis horas.

Gafas de sol para kitesurf

Los ojos reciben una doble dosis de UV, directo y reflejado, y la exposición prolongada contribuye al pterigión, el "ojo de surfista". Las opciones, de menos a más compromiso:

• Polarizadas baratas y un cordón. Unas gafas de sol deportivas polarizadas de €20–40 (2026) con un cordón retenedor flotante de neopreno. Al final acabarás regalándole unas al mar; el cordón retrasa ese día bastante.
• Gafas específicas de deportes acuáticos (Ocean, LiP, SeaSpecs y similares, más o menos €50–150 en 2026): monturas flotantes con cámaras de aire en las patillas, tratamientos hidrófobos, ventilación que evita el vaho, agarres de goma en la nariz y las patillas que se vuelven más pegajosos con el agua, y además un leash. Las lentes polarizadas reducen tanto el reflejo que cambian hasta dónde a barlovento llegas a leer el agua.
• Graduadas. Varias marcas de deportes acuáticos ofrecen adaptadores o lentes graduadas directas. También sirven las lentillas diarias bajo unas gafas deportivas, pero lleva de repuesto y gotas humectantes, y cierra los ojos en las caídas.