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The Kitesurfing Compendium · Trucos prácticos y soluciones del día a día
¿Qué grosor de neopreno según la temperatura del agua?

Vístete según la temperatura del agua y sube un escalón por el viento. Un kiter no va sumergido como un buceador: estás por encima del agua, en el viento que empuja el kite, así que el enfriamiento por evaporación te afecta más que a un surfista en el mismo mar.
El grosor se escribe con dos o tres números en milímetros, 4/3 o 5/4/3. El primero es el panel del torso, el más grueso para mantener el calor del cuerpo; los siguientes corresponden a brazos y piernas. Las franjas de abajo se solapan, porque la duración de la sesión, la fuerza del viento y tu tolerancia te mueven un escalón cada una.
| Temperatura del agua | Qué ponerse | Accesorios | Costuras |
|---|---|---|---|
| Más de 24 °C / 75 °F | Boardshorts + rash guard o lycra | Nada (protección solar en su lugar) | n/d |
| 18–24 °C / 65–75 °F | Top de neopreno (0.5–2 mm) o shorty (2/1) | Ninguno | n/d |
| 17–20 °C / 62–68 °F | Springsuit 3/2 o neopreno integral | Ninguno | Flatlock |
| 14–17 °C / 58–63 °F | Neopreno integral de 3/2 a 4/3 | Escarpines | Pegadas y cosidas a ciego (selladas) |
| 11–14 °C / 52–58 °F | Neopreno integral de 4/3 a 5/4/3 | Escarpines + guantes + capucha | Selladas y con cinta |
| 6–11 °C / 43–52 °F | De 5/4 a 5/4/3 | Escarpines de 5 mm, guantes, capucha | Selladas y con cinta |
| Menos de 6 °C / 42 °F | 6/5/4 semiseco o traje seco | Todo, sin piel al aire | Selladas y con cinta |
- Las costuras importan tanto como el grosor. Las costuras flatlock dejan pasar el agua y solo valen para agua cálida. Desde más o menos 17 °C hacia abajo conviene que sean pegadas y cosidas a ciego; por debajo de 14 °C, lo que de verdad te mantiene caliente son las costuras con cinta o selladas con líquido.
- El ajuste pesa más que el grosor. Un 5/4 flojo que te mete agua fría en cada caída da más frío que un 4/3 bien ajustado.
- Los trajes secos se amortizan cuando el aire y el agua están los dos en tu contra: lo habitual es que entre el viento frío y el agua te dejen en torno a 15 °C / 60 °F efectivos, o menos. Puedes llevar capas de abrigo debajo y cambiarte en segundos. También son más holgados y más caros, normalmente €500–900 en 2026.
- Las extremidades. Escarpines, guantes y capucha de 2–3 mm marcan una diferencia enorme; con frío de verdad, pasa a 5 mm, e incluso a 7 mm en los escarpines si eres friolero. Si pasas frío montando el equipo en la playa, ya no entrarás en calor en el agua.
- Los tops y las sudaderas de neopreno (0.5–2 mm) son la prenda más infravalorada del material. Sobre un shorty o bajo un neopreno de verano alargan un mes la temporada por cada extremo, y en la playa anulan el frío del viento mientras montas el equipo.
- Los rash guards y la lycra son la prenda número uno para los riders de agua cálida y los principiantes: desaparecen las rozaduras del harness, los arañazos de la tabla y las quemaduras de sol, y una camiseta de manga larga UPF 50 protege con más fiabilidad que cualquier crema.
Un solo destino puede cubrir casi todo el gráfico. La página del spot de Zandvoort pone el agua a 18 °C en verano y a 6 °C en invierno: un 3/2 sellado a mediados de agosto, un 6/5/4 o un 5/4 con guantes, escarpines de 5 mm y capucha a finales de febrero.
Tampoco sirve fiarse del aire cálido: en Essaouira el agua está a 20–22 °C en verano, bajo un cielo caluroso, y aun así pide un 3/2. Cada página de spot incluye la temperatura del agua en verano y en invierno y el neopreno que llevan los riders de allí.
Preguntas frecuentes
¿Qué grosor de neopreno necesito para hacer kitesurf?
Con agua de 14-17 C, un neopreno de 3/2 a 4/3 con escarpines. Con 11-14 C, de 4/3 a 5/4/3 con escarpines, guantes y capucha. Por debajo de 6 C, un semiseco 6/5/4 o un traje seco. Elige una franja más de abrigo que la que elegiría un surfista.
¿Cuánta agua tengo que beber mientras hago kitesurf?
Más o menos 0.5 L por cada hora de kite, además de lo que bebes normalmente a diario, en pequeñas cantidades cada vez que vuelves a la playa. Pasados 90 minutos, toma una bebida con electrolitos.
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